Impotencja to skrajny stopień zaburzeń erekcji. Jednocześnie mężczyźnie może całkowicie brakować erekcji – sztywności, objętości i bezpośredniości penisa, co jest niezbędne do odbycia stosunku płciowego. Za oznakę impotencji uważany jest również przedwczesny wytrysk, którego przyczyną przez długi czas było jedynie zmęczenie, dyskomfort psychiczny lub wysoki poziom stresu. Jednak zaburzenia seksualne mogą wystąpić z wieloma chorobami.
Rodzaje impotencji
Istnieje kilka form impotencji:
- impotencja, w której mężczyzna nie doświadcza pożądania seksualnego;
- impotencja erekcji. Erekcja nie jest wystarczająco silna i wystarczająco długa, aby odbyć stosunek płciowy;
- impotencja, w której mężczyzna nie jest w stanie włożyć penisa do pochwy lub przedwczesny wytrysk;
- krótka erekcja. Wytrysk erekcji następuje szybko;
- impotencja, w której wytrysk w ogóle nie występuje lub trwa znacznie dłużej niż u zdrowego mężczyzny;
- anorgazmia. Mężczyzna nie osiąga satysfakcji seksualnej.
Zwyczajowo oddziela się impotencję pierwotną i wtórną. W pierwotnej formie erekcja była zawsze niewystarczająca do stosunku płciowego. Impotencja wtórna oznacza, że przed stosunkiem seksualnym możliwy był stosunek, ale z czasem erekcja osłabła.
Ogólnie chorobę można podzielić według następujących cech:
- impotencja organiczna. Jest to spowodowane przyczynami fizjologicznymi. Na przykład choroby sfery moczowo-płciowej lub zaburzenia endokrynologiczne. Popęd seksualny można uratować, ale czasami erekcja może zniknąć podczas stosunku. Impotencja organiczna postępuje niepostrzeżenie. Tylko czasami (a potem coraz częściej) zdarzają się awarie. Z biegiem czasu, aby pojawiła się erekcja, konieczne jest podejmowanie coraz większych wysiłków. Przy tego rodzaju impotencji coraz rzadziej pojawiają się spontaniczne i nocne erekcje.
- Impotencja psychologiczna. Jej przyczyną są czynniki psychogenne – depresja, nerwica, stany nerwicowe. Choroba objawia się nagle i daje się odczuć tylko od czasu do czasu. Jednocześnie zachowane są spontaniczne i nocne erekcje. Z reguły brak „męskiej gotowości" wiąże się z pewnymi okolicznościami lub problemami.
Impotencję można różnicować ze względu na umiejscowienie zmian:
- neuroreceptor. Występuje, gdy uszkodzone są receptory głowy męskiego penisa, pęcherzyków nasiennych lub prostaty;
- rdzeniowy. Powodem jego występowania są niewystarczająco wrażliwe ośrodki kręgosłupa;
- kręgosłup organiczny. Dzieje się tak w wyniku uszkodzenia ośrodków kręgosłupa odcinka lędźwiowego lub krzyżowego;
- kręgosłup funkcjonalny. Może wystąpić, gdy na tle przepracowania wpływają ośrodki genitaliów kręgosłupa.
Przyczyny impotencji
Zaburzenia somatyczne powstają z powodu patologicznego wpływu niektórych chorób i urazów na układ nerwowy człowieka. Słabymi ogniwami w ciele człowieka są choroby serca i przewodu pokarmowego. Chociaż w zasadzie mechanizm somatogenny prowadzący do impotencji może zostać wywołany przez chorobę dowolnego narządu lub układu. Rzeczywiście, w ciele mężczyzny wiele narządów jest ściśle powiązanych ze sferą seksualną.
Powodujeimpotencja u mężczyznMogę być:
- wszelkie urazy, które pociągają za sobą zaburzenia neurosekrecji. Przede wszystkim są to urazy kręgosłupa i okolicy miednicy;
- patologia tkanki kostnej i chrzęstnej kręgosłupa: osteochondroza, spondyloartroza, przepuklina, występ;
- zmiany zwyrodnieniowe w obwodowym układzie nerwowym: zapalenie nerwu, zapalenie splotu, zapalenie korzeni, neuropatia;
- zaburzenia w układzie podwzgórzowo-przysadkowym;
- choroby wątroby, nerek, jelit;
- zaburzenia naczyniowe.
- uraz psychiczny, w tym w dzieciństwie;
- zmęczenie fizyczne i długotrwały stres.
- nadwaga i cukrzyca;
- palenie, nadużywanie alkoholu i narkotyki. W obecności złych nawyków impotencja objawia się nawet u młodych mężczyzn.
Ponadto impotencja jest spowodowana przyjmowaniem niektórych leków i zatruciem substancjami toksycznymi.
Objawy zaburzenia potencji
Mężczyzna może nie zdawać sobie sprawy, że niepowodzenia w jego sferze seksualnej nie są przypadkowe, a negatywne zmiany już zachodzą w jego ciele.
Główne objawy impotencji to:
- brak erekcjilub jego zmniejszenie. Nawet jeśli mężczyzna pragnie współżycia seksualnego, nie może wprowadzić penisa w stan napięcia. I być może penis traci twardość podczas stosunku płciowego, więc nie można zakończyć aktu orgazmem;
- niewystarczająca erekcja. W pewnych okolicznościach penis powiększa się, ale pozostaje miękki i nie można go włożyć do pochwy;
- utracona erekcja. Członek osiąga niezbędną twardość i powiększa się, ale szybko staje się ospały i stosunek seksualny jest niemożliwy;
- stosunek seksualny nie daje przyjemności, doznania zmysłowe są zamazane;
- potrzeba seksu występuje rzadziej niż dwa razy w tygodniu;
- przedwczesny wytrysk. Ta cecha jest krytyczna tylko wtedy, gdy pojawia się u dojrzałych i doświadczonych mężczyzn, którzy mają wystarczające doświadczenie w stosunkach seksualnych;
- brak spontanicznych porannych lub nocnych erekcji;
- brak pożądania seksualnego lub jego zmniejszenie. W oczekiwaniu na seks pojawia się lęk, lęk przed intymnością, lęk przed porażką.
Nawet jeśli mężczyzna zauważy u siebie jeden z wymienionych objawów, należy skonsultować się z lekarzem. W końcu im szybciej rozpocznie się leczenie, tym szybciej i skuteczniej będzie można wyeliminować problem. Jeśli objawów jest wiele i narastają, znacznie trudniej jest zatrzymać mechanizm rozwoju.
Ważny!Impotencja może być tymczasowa. W tym na tle zbyt częstego i aktywnego stosunku seksualnego. Lub odwrotnie, przedwczesny wytrysk występuje u mężczyzn, którzy nie są w stanie prowadzić regularnego życia seksualnego. Gdy tylko częstotliwość stosunków płciowych ustabilizuje się, gotowość mężczyzny do kontaktów seksualnych wraca do normy. Krótkotrwałe (z częstotliwością do kilku epizodów w roku) „niepowodzenia" są normalne i świadczą jedynie o przepracowaniu mężczyzny.
Funkcje seksualne spadają u starszych mężczyzn. Wraz z nadejściem końca wieku rozrodczego siła i czas trwania stosunku płciowego stopniowo maleją. W takim przypadku pomoc medyczna nie jest wymagana, spadek potencji jest naturalny dla fizjologii męskiej.
Popularne metody leczenia impotencji
Konieczne jest kompleksowe przywrócenie męskich funkcji seksualnych. Przede wszystkim lekarz określi przyczyny impotencji seksualnej - zarówno cechy psychologiczne, jak i fizjologiczne.
Schemat leczenia zależy od przyczyn choroby. Z reguły lekarz przepisuje leki, które należy przyjmować na pół godziny przed rozpoczęciem kontaktu seksualnego. Zapewnią tymczasową erekcję.
Jednocześnie konieczne jest przywrócenie równowagi witamin i minerałów niezbędnych dla organizmu. Problem ten rozwiązuje przyjmowanie suplementów diety, kompleksów witaminowych i preparatów ziołowych.
Osiągnięty efekt wzmacnia fizjoterapia, akupresura i masaż podciśnieniowy.
Stan pacjentów ułatwiają zajęcia z psychologiem. Doświadczony specjalista przywróci poczucie własnej wartości, wyeliminuje depresję, kompleks niższości i lęk przed porażką.
Leczenie medyczne
Zgodnie z metodą aplikacji leki dzielą się na trzy grupy:
- leki do cewki moczowej. Wkłada się je do cewki moczowej bezpośrednio przed stosunkiem seksualnym. Podobny efekt będą miały czopki doodbytnicze;
- zastrzyki na penisa. Powodują rozszerzenie penisa i jego szybkie wypełnienie krwią. W takim przypadku erekcja trwa co najmniej godzinę.
- Leki doustne na impotencję. Najpopularniejsze i zapewniają trwały efekt. Zapewniają dobre wypełnienie krwią, uzupełniają niedobory witamin.
Skuteczne są również środki syntetyczne, które hamują wytwarzanie substancji prowokującej przedwczesne zakończenie stosunku płciowego. Zapewniają dobre ukrwienie penisa, a tym samym wspomagają podniecenie seksualne. Takie leki sprawdziły się jako narzędzie podtrzymujące dla mężczyzn powyżej 50 roku życia.
Suplementy diety pochodzenia roślinnego dobrze działają na ten problem. Poprawiają krążenie krwi, witalność, normalizują pracę ośrodkowego układu nerwowego oraz zwiększają libido.
Leczenie nielekowe
Aktywny tryb życia, rozsądna aktywność fizyczna mogą same w sobie rozwiązać problem niedostatecznej erekcji. Jednocześnie warto zmienić swój stosunek do życia i psychologicznych czynników traumatycznych.
Dla tych, którzy nie są gotowi na radykalne rozwiązanie problemu – na przykład poprzez zmianę stylu życia, miejsca zamieszkania czy sfery aktywności zawodowej, przygotowano specjalnie zaprojektowane kompleksy ćwiczeń fizjoterapeutycznych. Powinny być wykonywane codziennie, aby zapewnić niezbędną aktywność fizyczną i aktywować przepływ krwi w okolicy narządów płciowych i prostacie.
Masaż akupresury dobrze przywraca sprawność seksualną. Ta procedura powinna zostać powierzona specjaliście. Akupresura jest wykonywana nie tylko w okolicy narządów intymnych, ale także w okolicy stóp.
Masaż pompką próżniową może zapewnić erekcję. Jednocześnie dotleniona krew aktywniej krąży w naczyniach krwionośnych prącia.
Ludowe metody leczenia
Przede wszystkim musisz udać się do lekarza i poznać przyczyny impotencji. Następnie, w porozumieniu ze specjalistą, możliwe jest wzmocnienie zalecanego leczenia środkami ludowymi.
Pamiętaj, że nie należy oczekiwać natychmiastowych rezultatów takiej terapii. Tak, i pojawią się tylko wtedy, gdy obserwowany jest kompleks środków terapeutycznych, zmiany stylu życia i odrzucenie złych nawyków.
Wśród środków ludowych jest przygotowanie herbaty z dziurawca, tykwy, imbiru, żeń-szenia, użycie orzechów włoskich, czosnku, kolendry i pietruszki. Miłośnikom ekstremalnych doznań możemy polecić metodę kąpieli kontrastowych: kiedy trzeba naprzemiennie siedzieć w niecce z zimną i gorącą wodą. Czas pobytu w każdej miednicy wynosi 1, 5 minuty, w sumie trzeba wykonać 10 przeszczepów.
Dieta za naruszenie potencji
Jeśli masz problemy z potencją, powinieneś ograniczyć stosowanie soli, cukru i alkoholu. Porcje powinny być małe, a posiłki częste, do 6 razy dziennie.
Główne witaminy i minerały przywracające męską siłę: żelazo, cynk, potas, magnez, selen, wapń, witaminy C, B. E. Dla zdrowia mężczyzn przydatne są:
Jak często występują zaburzenia erekcji u mężczyzn?
Odsetek mężczyzn z jakąś postacią łagodnych zaburzeń erekcji (według wieku):
- do 20 lat - 5%;
- 20-30 lat - od 10 do 30%;
- 30-40 lat - od 30 do 40%;
- 40-50 lat - od 40 do 50%;
- 50-60 lat - od 50 do 60%;
- 60 lat i więcej - od 60 do 80%.
Słowo „niemoc" przeraża każdego człowieka, ale nie zawsze jest nieuleczalne. Rozważmy bardziej szczegółowo przyczyny, metody leczenia i powszechne mity na temat tego problemu.
Impotencja - czy to na zawsze?
Nawet w najtrudniejszych przypadkach nowoczesne metody medyczne pomagają pacjentom odzyskać męską moc i normalne życie seksualne. Wiek nie ma znaczenia: nawet po 60. roku życia można żyć pełnią życia, jeśli stosuje się indywidualnie dobrany zestaw leków i stosuje się do zaleceń lekarza.
Nie zawsze konieczne jest kupowanie drogich leków w celu zwiększenia potencji: w większości przypadków konieczne jest wyeliminowanie pierwotnej przyczyny problemu. Tylko lekarz może wybrać odpowiednią metodę leczenia, samoleczenie może prowadzić do negatywnych konsekwencji.
Rodzaje dysfunkcji
- całkowity brak erekcji;
- przerywana erekcja (miękki penis podczas seksu);
- epizodyczny.
Do normalnej erekcji potrzebujesz:
- Zdrowy układ nerwowy, który elastycznie reaguje na impulsy mózgowe.
- Zdrowe naczynia prącia.
- Zdrowa tkanka mięśniowa i łączna prącia.
- Wymagany poziom tlenku azotu w tkankach miękkich narządów płciowych
Czynniki ryzyka rozwoju
Problemy naczyniowe (nadciśnienie i zaburzenia dopływu krwi do narządów płciowych).
Około 50% mężczyzn z nadciśnieniem cierpi na ten problem. Przy nadciśnieniu upośledzona jest zdolność tętnic prącia do rozszerzania się, a ponadto cierpi na zdolność ciał jamistych do rozluźnienia i wypełnienia odpowiednią ilością krwi. Łącznie okazuje się, że penis nie otrzymuje wystarczającej ilości krwi do erekcji.
Cukrzyca.
Jak wiadomo, cukrzyca dotyka bez wyjątku wszystkie narządy i układy człowieka, wpływając jednocześnie na sferę intymną. Statystyki medyczne mówią nam, że około 30% mężczyzn z cukrzycą cierpi na zaburzenia erekcji o różnym nasileniu. Jak wspomniano powyżej, cukrzyca wpływa na cały organizm, a zwłaszcza na produkcję głównego męskiego hormonu płciowego – testosteronu. Stężenie testosteronu spada wprost proporcjonalnie do wzrostu poziomu cukru we krwi, co ostatecznie prowadzi do zaburzeń erekcji. Ponadto cukrzyca prowadzi do upośledzenia krążenia krwi, zwłaszcza w małych naczyniach. Okazuje się, że penisa nie można wypełnić krwią w odpowiedniej objętości i erekcja słabnie.
Niski poziom testosteronu.
Hipogonadyzm, termin medyczny oznaczający niski poziom testosteronu, prowadzi do zmniejszenia ogólnego popędu płciowego i libido.
Kiedy penis jest uszkodzony, w ciałach jamistych (jamistych) może rozwinąć się zwłóknienie. W rezultacie ubytki (ubytki), które tworzą ciała jamiste i które są wypełnione krwią zapewniającą erekcję, zostają zastąpione tkanką łączną. Tkanka łączna nie może już gromadzić w sobie krwi i rozciągać się, przez co pogarsza się jakość erekcji.
Złe nawyki.
Substancja taka jak nikotyna ma wyraźne działanie zwężające naczynia, więc palenie tytoniu przed stosunkiem seksualnym może pogorszyć twoją erekcję. Przy długotrwałym nadużywaniu nikotyny takie zjawiska stają się przewlekłe, a jakość erekcji stopniowo spada. Alkohol poprzez złożone procesy chemiczne stymuluje przesunięcie równowagi między testosteronem i estrogenem w kierunku żeńskich hormonów płciowych, co prowadzi do stopniowego zanikania funkcji erekcji.
stresujące sytuacje.
Słabe zaburzenia erekcji, które wystąpiły po stresie, nazywane są psychogennymi lub funkcjonalnymi. Z reguły może się to zdarzyć po dużym stresie w pracy, takim jak zwolnienie z pracy lub inne nieszczęście, które jest trudne do zniesienia psychologicznie. Nasze wieloletnie doświadczenie pokazuje, że terapia skojarzona, która obejmuje oprócz leków także psychoterapię, jest bardzo pomocna w leczeniu tej choroby.
Jakie badania należy wykonać, jeśli podejrzewasz zaburzenia erekcji?
- Ogólna analiza krwi;
- Badanie krwi na cukier;
- Badanie krwi na poziom hormonów;
- Biochemiczne badanie krwi na lipoproteiny i cholesterol;
- Ogólna analiza moczu;
- Analiza moczu do hodowli bakteriologicznej;
Badanie wzrokowe i badanie palpacyjne pod kątem impotencji może ujawnić:
- rozmiar jąder, który nie spełnia standardów anatomicznych;
- skąpe owłosienie twarzy lub jego całkowity brak (niewydolność hormonalna);
- kobiece powiększenie piersi;
- wykrycie osłabionego tętna tętniczego w kończynach dolnych (jako oznaka obecności miażdżycy).
- wadliwa struktura prącia.
Impotencja – kiedy w ogóle nie warto?
To powszechny mit. Impotencja w sferze domowej to najczęściej różnego rodzaju zaburzenia erekcji, w których mężczyzna albo w ogóle nie może doświadczyć erekcji, albo nie jest w stanie utrzymać jej wystarczająco długo.
Granice normy i patologii są tutaj zamazane, ponieważ możliwości ludzi znacznie się różnią. Jeśli zauważysz odchylenia od zwykłej normy, które nie są związane ze stresem lub zmianami w życiu, powinieneś skonsultować się z lekarzem. Lepiej nie odkładać delikatnego problemu, ponieważ może on wiązać się z poważnymi patologiami w ciele, które wymagają pilnego leczenia.
Znaki i leczenie w domu, masaż
Pierwsze oznaki impotencji to skrócenie czasu erekcji, brak spontanicznej erekcji w nocy, z czasem zanika całkowicie i w odpowiednich sytuacjach. Leczenie w domu często obejmuje masaż gruczołu krokowego, zewnętrznych narządów płciowych, a także ekspozycję na punkty odruchowe.
Ten rodzaj zabiegu usuwa zastoje krwi, poprawia krążenie krwi i łagodzi ból pacjenta. Opanowanie techniki masażu nie jest trudne: zabieg można przeprowadzić samodzielnie lub wspólnie z partnerem - pomaga to przywrócić zaufanie w związkach i przywrócić harmonię życia rodzinnego.
Impotencja: objawy i leczenie w domu
Nie jest trudno określić objawy tej choroby: objawia się ona brakiem erekcji, skróceniem czasu trwania stosunku płciowego i przedwczesnym wytryskiem. Z czasem erekcja może całkowicie zniknąć, nie pojawia się ani spontanicznie, ani w odpowiednich sytuacjach.
Leczenie w domu można przeprowadzić tylko w przypadku braku przyczyn fizjologicznych i hormonalnych. Masaż pomoże pozbyć się napięcia, zlikwiduje zastoje krwi i poprawi jej krążenie. Powinien być wykonywany codziennie: przydatny jest zarówno samomasaż, jak i uderzenie rąk partnera.
Naczyniowe chirurgiczne leczenie zaburzeń erekcji
Leczenie chirurgiczne (tzw. „resekcja żyły grzbietowej") zaburzeń erekcji polega na przywróceniu prawidłowego przepływu krwi do ciał jamistych prącia oraz przywróceniu równowagi krwi w narządach płciowych.
Leczenie impotencji u mężczyzn po 50 i 60
Zaburzenia erekcji w tym wieku występują z powodu zmian hormonalnych związanych z wiekiem. Ponieważ testosteron odpowiada za pożądanie seksualne i erekcję, spadek jego stężenia w starszym wieku prowadzi do impotencji.
Cechą charakterystyczną tego schorzenia jest stopniowe zanikanie możliwości seksualnych. Libido spada, erekcja staje się niewystarczająca do pełnego odbycia stosunku płciowego.
Dotyczy to procesów naturalnych. W starszym wieku z powodu nadciśnienia tętniczego cierpi cukrzyca, przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego, krążenie krwi w prostacie i penisie, co wpływa na erekcję.
Po 50 latach główne metody leczenia to:
- terapia hormonalna. Technikę tę stosuje się, jeśli impotencja rozwinęła się na tle niewystarczającej produkcji hormonów płciowych przez organizm.
- Terapia medyczna. Może być stosowany zarówno jako samodzielny zabieg, jak i jako technika dodatkowa.
- terapia iniekcyjna. Zwykle ta metoda jest stosowana do zwężania naczyń krwionośnych. Wstrzykując leki bezpośrednio do cewki moczowej lub ciała jamistego, można je rozszerzyć.
Dla każdego pacjenta lekarz opracowuje indywidualny plan leczenia, który pozwala szybko i skutecznie przywrócić męską siłę.
Po 60 latach trudno wymienić najskuteczniejszy i najszybszy środek na zwiększenie potencji. Ale lepiej podejść do rozwiązania tego intymnego problemu w sposób kompleksowy i zacząć leczyć swój organizm poprzez normalizację diety, zwiększenie aktywności fizycznej i przyjmowanie leków niwelujących niedobory żywieniowe. W takim przypadku wzrost potencji będzie trwalszy i długotrwały, a życie intymne stanie się żywsze i bardziej zapadające w pamięć.
Leczenie tabletkami po 60 latach
Stosować tabletki do leczenia impotencji u osób starszych należy stosować ostrożnie, wymagana jest konsultacja specjalistyczna. Takie leki wywołują ostry przepływ krwi do narządów płciowych, co może być niebezpieczne dla osób z chorobami serca i naczyń krwionośnych.
Leczenie dobierane jest osobiście: obejmuje odrzucenie złych nawyków, gimnastykę, masaż, a także pozbycie się chorób współistniejących, które zakłócają życie intymne.
Impotencja na starość: leczenie środkami ludowymi
Impotencja w starszym wieku to powszechny problem: wiąże się z wygaśnięciem produkcji testosteronu i spadkiem libido. Ponadto po 50. roku życia często występuje szereg innych patologii.
Jednak środki ludowe pomagają przedłużyć męską młodość: wśród nich są nalewki z żeń-szenia o wyraźnych właściwościach tonizujących, owoce morza, miód, orzechy, bulion z dzikiej róży. Codzienna gimnastyka i wzmożona aktywność fizyczna również pomagają zachować męską siłę w starszym wieku.
Zalety leczenia impotencji w specjalistycznym ośrodku:
- Leczenie przeprowadza się po zdiagnozowaniu przyczyny i postawieniu dokładnej diagnozy. Dlatego odsetek udanego leczenia jest bardzo wysoki - 98%.
- Klinika zatrudnia wszystkich niezbędnych specjalistów: andrologów, urologów, seksuologów, endokrynologów, chirurgów, terapeutów i innych lekarzy.
- W celu zwiększenia potencji stosuje się najskuteczniejsze metody leczenia.
- Celem leczenia zaburzeń erekcji jest zwiększenie naturalnej potencji na całe życie, a nie przepisywanie jednorazowych stymulantów seksualnych.
- Możliwość przywrócenia pożądania seksualnego w każdym wieku
- Możliwość niezależnej kontroli i planowania montażu
- Skuteczne leczenie innych męskich zaburzeń seksualnych: przedwczesny wytrysk, obniżenie libido, powiększenie penisa.
Impotencja: tabletki na leczenie
Istnieje wiele tabletek na leczenie impotencji. Najpopularniejsze i najbardziej znane leki oparte są na inhibitorach fosfodiesterazy.
Rozluźniają tkankę mięśniową, zapewniając zwiększony przepływ krwi do penisa. Kolejna grupa to suplementy diety i ich liczne generyki - pomagają rozluźnić mięśnie gładkie naczyń krwionośnych. Takie leki są przyjmowane w ciągu co najmniej 2 tygodni po konsultacji z lekarzem. Pacjenci odnotowują jego wysoką skuteczność w dłuższej perspektywie.
Przyczyny u młodych ludzi
Pierwsze oznaki zaburzeń erekcji mogą pojawić się już w młodym wieku do 30 lat – wiąże się to z przyczynami fizycznymi i psychicznymi. Młodzi faceci częściej cierpią nie z powodu problemów fizycznych, ale z powodu doświadczeń psychologicznych: wstydu inspirowanego przez rodziców, lęku przed odrzuceniem, niskiej samooceny lub poczucia winy.
Stres prowadzi do problemów w relacjach z partnerem, które w końcu przeradzają się w dysfunkcję. W trudnych przypadkach wymagana jest pomoc psychologa. Powszechne są również przyczyny hormonalne – brak testosteronu może prowadzić do niedorozwoju narządów płciowych i braku erekcji.
Zapobieganie
Jedną ze skutecznych metod uniknięcia wystąpienia zaburzeń erekcji jest prowadzenie aktywnego i zdrowego trybu życia:
- rzucenie alkoholu, palenia i innych złych nawyków
- zbilansowana dieta
- Aktywny styl życia
- regularne życie seksualne bez przedłużonej abstynencji.
Konieczne jest zmniejszenie negatywnego wpływu stresu na organizm, dlatego zaleca się przestudiowanie kilku skutecznych metod relaksowania organizmu i regularne ich stosowanie.
Ale najważniejsze jest, aby poddawać się regularnym badaniom lekarskim i kontaktować się ze specjalistami w odpowiednim czasie, aby działania terapeutyczne zajmowały minimum czasu i zapewniały maksymalną skuteczność.