Jak zwiększyć moc i libido

Jednym z wskaźników dobrego zdrowia mężczyzny jest siła, ale nie każdy może się tym pochwalić. Z reguły nieprawidłowe działanie występują już w ciągu 30-40 lat, a w wieku 50 lat przedstawiciel męski martwi się poważnymi problemami. Zaczyna myśleć o tym, jak zwiększyć erekcję bez zwracania się do lekarza. Temat jest naprawdę bardzo delikatny i osobisty, ale odwiedzenie specjalisty jest obowiązkowe. Urolog ujawni przyczynę zmniejszenia libido i powie ci, jak zwalczyć chorobę. W domu możliwe jest stymulacja erekcji bez leków.

Co to jest erekcja

Z pewnością wszyscy mężczyźni wiedzą, jak nazywają erekcję (pion), ale od czego to zależy? Najpierw powinieneś dowiedzieć się, jak działa układ reprodukcyjny. Wzbudzenie penisa jest naturalnym procesem fizjologicznym. Dzieje się tak przez wypełnienie krwią przepastnych ciał, co powoduje wzrost wielkości i wygląd twardości. Podekscytowany członek zapewnia kontakt seksualny, a mężczyzna odpowiednio jest w stanie wymyślić dziecko.

Erekcja może powodować stymulację wizualną i dotykową, zapach, słuch (to ekscytujące zapachy, przywiązanie, mowa partnera), ponieważ mózg otrzymuje impulsy. Zwiększają krążenie krwi i prowadzą do wypełnienia krwi tkanki penisa. Przez pewien czas włókna mięśniowe kulszowego i rdzenia blokują odpływ krwi, zapewniając długą erekcję. Istnieją następujące typy:

• Odruch - Wymagana jest stymulacja seksualna w stosunku płciowym, impulsy nerwowe powodują przepływ krwi;
• Spontaniczne - nie ma etiologii, jest normalnym procesem fizjologicznym (częściej występuje w nocy i porannych czasach), wyjaśniane przez zwiększoną produkcję hormonu testosteronu i wypełnianie pęcherza;
• Psychogeniczne - powiedziano o tym wcześniej, ponieważ mężczyzna jest podekscytowany myślami i fantazjami, zapachem ukochanej kobiety, jej mowy, oglądaniem pornograficznych filmów lub zdjęć, zdjęć dziewcząt.

To, czy członek będzie w stanie wzbudzonym - zależy od wszystkich tych grup. Jeśli erekcja zniknie, lekarz powinien wydawać się zidentyfikowanie zdenerwowania na wczesnym etapie.

Czynniki wpływające na męską siłę

W jednym człowieku siła trwa do 50 lat, a w innej erekcji szybko znika po 30 latach. Przede wszystkim zwracają uwagę na styl życia, ponieważ wiele zależy od tego. Główne czynniki są odżywianiem, dostępność sportu i aktywności seksualnej. Jednak choroby, zwłaszcza system płciowy, mają ogromny wpływ. Wśród wspólnych powodów:

• patologie układu nerwowego i reprodukcyjnego;
• Niepowodzenie hormonalne;
• urazy penisa i jąder;
• choroby układu sercowo -naczyniowego;
• ostatnie operacje na genitaliach;
• Siedzący tryb życia i siedzący tryb życia;
• obecność złych nawyków, na przykład palenia i alkoholizm;
• nadużycie fast foodów, słodyczy, tłustej żywności;
• zakaźne uszkodzenie ciała;
• infekcja pasożytnicza;
• Wiek (po 45-50 latach).

W większości przypadków wina wszystkiego jest banalnym brakiem witamin, niezrównoważonej diety i długiej abstynencji od seksu. Mężczyzna powinien zacząć się lepiej relaksować, ustalić życie osobiste i dietę, aby zauważyć wzrost siły bez narkotyków. Niezależnie od tego, dlatego zdecydowanie zaleca się, aby zawsze szukać pomocy u profesjonalistów. W tym przypadku nie tylko leczenie, ale także zapobieganie niepłodności.

Jak poprawić erekcję

Tylko lekarz jest w stanie powiedzieć, jak najlepiej przywrócić erekcję w tym czy innym przypadku. Na początek mężczyznę otrzymuje badanie w celu zidentyfikowania przyczyny awarii. Dopiero potem rozpoczynają leczenie, na przykład przepisywanie ekscytujących leków, leków w celu uspokojenia, eliminowania chorób narządów wewnętrznych. Czasami zdarza się, że nie ma możliwości skontaktowania się z urologiem lub innym specjalistą. W takim przypadku wskazane jest wybór bezpiecznych metod: medycyny alternatywne (zioła, mieszaniny domowe), aktywność fizyczną, żywienie dietetyczne i wiele innych. Picie leków (zwłaszcza inhibitorów) bez rekomendacji specjalisty jest niebezpieczne dla zdrowia!

Przygotowania do zwiększenia erekcji

Istnieje wiele sposobów na poprawę funkcji erekcji, ale nie wszystkie mają dobry efekt. Wiele z nich powoduje negatywną reakcję ciała: zawroty głowy, skoki w ciśnienie krwi, szybkie bicie serca, ból w dolnej części pleców. Z tego powodu warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem kursu. Najpopularniejsze obejmują narkotyki, które działają natychmiast. Są pijani przed rozpoczęciem aktu, a następnie czekają 15-20 minut. Wyprostowany penis pozostaje średnio 6-24 godzin. Jednak najczęstsze narzędzie działa tylko 4 godziny (ale efekt osiągnięty jest już 5-10 minut po podaniu), podczas gdy negatywnie wpływa na całe ciało.

Wzrost erekcji z lekami nie zawsze jest możliwy, ponieważ mają one wiele przeciwwskazań i wad. Szybkie leki nie są przeznaczone do przedłużającego się podawania. Do terapii lepiej jest stosować biologicznie aktywne dodatki tworzone z roślin. Działają bardziej miękko, nie wpływając na pracę serca, nerek i wątroby. Ważne jest, aby poprawnie obliczyć dawkę i czas trwania kursu. Warto dać wybór specjalistom, który wie, jak szybko i bezpiecznie wychowywać członka.

Najbardziej skuteczne to zastrzyki wykonane w penisie. Tabletki są jednym z takich środków, które mogą rozszerzyć naczynia i rozszerzyć erekcję. Zostanie zapewnione niezależnie od libido i nastroju mężczyzny. Przedstawiciele płci męskiej uciekają się do tej techniki, która nie pomaga już leczyć narkotykami. Dzieje się tak z poważnymi urazami mózgu, zmianami hormonalnymi, cukrzycą. Po wstrzyknięciu mogą wystąpić bolesne odczucia. Oprócz tego wstrzyknięcia dla maksymalnej erekcji na starość, nie można robić regularnie - jest to raczej jedna pomoc.

Słaba moc, powolny członek, brak długiej erekcji nie jest wyrokiem za aktywność seksualną mężczyzny, ale sygnał, że ciało potrzebuje pomocy, a męska moc osłabia. Istnieje wiele narkotyków, które pomagają człowiekowi znaleźć uporczywą erekcję seksu, ale każdy ma swoje minus i przeciwwskazania, zwłaszcza jeśli mężczyzna ma już 30-40 lat.  Kapsułki specjalnego narkotyku pomagają nie tylko zdobyć erekcję tu i teraz, ale działają jako zapobieganie i gromadzenie męskiej władzy, pozwalając człowiekowi pozostać aktywnym seksualnym przez wiele lat!

Zadania ludowe w celu zwiększenia erekcji

Istnieje wiele naturalnych sposobów na poprawę męskiej władzy, ale nie wszystkie mają silny wpływ. Zadania ludowe działają wolniej, ale nie powodują komplikacji. Jedyną rzeczą jest reakcja alergiczna, jednak można jej również uniknąć podlegającym zasadom. Lekarze zaleca się używanie nalewek, maści, wywaru leczniczych ziół i roślin. Nadaje się do ginsen, herbaty Ivan, imbiru, pietruszki, cebuli, naturalnych soków. Co pomoże, jeśli funkcja erekcji nie powiodła się:

• Dodaj łyżkę miodu do szklanki świeżo wyciśniętego soku z marchewki - pij trzy razy dziennie ¼ szklanki;
• Należenie czosnkowe - tylko 20 kropli dziennie zwróci aktywność seksualną za kilka tygodni;
• Mieszanka orzechów z miodem - 2 łyżeczki. dziennie, picie mleka w celu wzmocnienia erekcji;
• Sok kapusty można naprzemiennie z marchewką;
• Należenie Medunitsa, a także orzechy cedrowej, szparagi - smaczne lekarstwo, które unika zaburzeń erekcji;

Lepiej jest powstrzymać się od całkowicie „babci", na przykład, aby użyć balsamu lub maści z mentolu, pastą do zębów. Tak, będzie długa erekcja, ponieważ krew płynie do penisa szybciej, ale nie zapominaj o skutkach ubocznych. Istnieje duże ryzyko, że takie eksperymenty zakończą się silnym spalaniem, reakcją alergiczną, a nawet oparzeniem błon śluzowych.

Ćwiczenia w celu zwiększenia erekcji

Bardzo ważne jest, aby młoda osoba poruszała się jak najwięcej, pozostać w dobrej formie. Siedzący tryb życia i brak fizycznego wysiłku z wyprzedzeniem prowadzą do impotencji. Pierwszą rzeczą do zrobienia jest przedstawienie zasady każdego ranka, aby ćwiczyć, chodzić więcej pieszo i trenować co najmniej kilka razy w tygodniu. Może to być pływanie, joga, bieganie, zajęcia w klubie fitness. Kilka ćwiczeń, aby mężczyzna miał członka przez długi czas:

1. Pocierać kości ogonowej. Musisz położyć się na plecach, zgiąć nogi na kolanach i usunąć ręce za głową, rozkładając łokcie. Pełne 10-15 oddechów i wydechów, stopniowo przyspieszając. Jeśli wszystko zostanie wykonane poprawnie, miednica się porusza, a kość ogonowa jest masowana.
2. Obrót miednicy. Siedząc na krześle skierowanym z tyłu, aby wykonać obrót miednicy, oddychając żołądkiem. Jednocześnie mięśnie odbytu powinny zostać skompresowane przez wydech. Powtórz ćwiczenie 15-20 razy.
3. Planck. Wszyscy znani ćwiczenia, ale przywrócenie erekcji będzie możliwe do osiągnięcia, osiągając ją inaczej. W inspiracji dłonie są wygięte i na wydechu - wyprostują się, jakby robią push -ups. Podczas wydechu musisz rzucić głowę i pozostać w tej pozycji przez kilka sekund. Wykonaj 7-10 razy i połóż się na podłodze przez około minutę, a następnie możesz zrobić jeszcze kilka podejść.

Hatta Yoga ma wiele pozycji, które pozwalają przedłużyć stosunek seksualny i unikać wczesnej impotencji. Mężczyźni są zalecani dla lotosu, gór i koników polnych. Warto pamiętać, że są zaangażowani w jogę na pusty żołądek, najlepiej natychmiast po przebudzeniu i świeżego powietrza.

Zioła w celu zwiększenia erekcji

Uzdrowiciele ludowi nie zmęczą się mówić o korzystnych właściwościach różnych ziół. Fitoterapia przyspiesza krążenie krwi, poprawia procesy metaboliczne i zwiększa odporność. Niektóre rośliny stymulują produkcję testosteronu, który jest odpowiedzialny za siłę młodego człowieka. Zioła nie powodują uzależnienia i skutków ubocznych, a negatywna reakcja znika natychmiast po zakończeniu kursu. Skład suplementów diety często obejmuje rośliny terapeutyczne, dlatego możliwe jest użycie ich w czystej postaci. Aby przedłużyć funkcję erekcji, zaleca się następujące zioła:

• pokrzywa;
• Rose Hip;
• Kalgan;
• GRicze św. Jana;
• Yochimbe;
• ożywić;
• tymianek;
• chrzan;
• Zioła Altai.

Czasami fani tradycyjnej medycyny komplikują proste lekarstwo na zwiększenie erekcji, łącząc między sobą rośliny. Jeśli w tym obszarze nie ma wiedzy, zaleca się zakup gotowej opłaty w aptece. Z reguły jedna torba (lub 1 łyżka surowców) jest wylewa się szklanką wrzącej wody, nalegającą i pijaną. Aby ulepszyć akcję, możesz dodać cytrynę, kawałek korzenia imbiru, miód, balsam cytrynowy, płatki z dziobu róży.

Właściwe odżywianie

U niektórych mężczyzn członek nie stoi z powodu niezrównoważonej diety-ciało po prostu nie ma wystarczającej liczby użytecznych substancji do normalnego funkcjonowania. Właściwe odżywianie uniknie niepowodzeń w pracy układu rozrodczego, a także zapobiegnie leczeniu lekami. Młodzi mężczyźni zdecydowanie muszą jeść różne zieleni, cebulę i czosnek, seler, a także orzechy i przysmaki morskie (zwłaszcza ostrygi, łosoś). Produkty erekcji powinny zawierać wiele witamin i minerałów, w przeciwnym razie będziesz musiał wybrać kompleks witaminowy.

Impotencja jest poważną chorobą, która może prowadzić do wielu powikłań. Nie tylko układ reprodukcyjny cierpi, ale także reszta narządów. Zaczyna się dokładnie od pogorszenia się w erekcji, dlatego zauważając ten objaw, konieczne jest działanie bezzwłocznie. Ważne jest, aby zidentyfikować przyczynę awarii, a następnie wybrać skuteczne narzędzia i postępować zgodnie z zaleceniami lekarzy. Jeżeli ani metody ludowe wspierające poziom testosteronu, ani sport, ani żywność nie przyniosły wyników, pozostaje stosowanie leków lub interwencji chirurgicznej.