Wzrost potencji w dużej mierze determinowany jest stanem moralnym i psychicznym mężczyzny oraz jego zadowoleniem z życia rodzinnego. Środki na zwiększenie potencji we współczesnym świecie zaskakują obfitością i różnorodnością. Mogą to być zarówno leki jak i fizjoterapia, ziołolecznictwo, ćwiczenia fizjoterapeutyczne, akupunktura i wiele innych.
Potencja u mężczyzn może się różnić w zależności od:
- racjonalność żywienia i specyfika preferencji smakowych;
- dostępność zajęć sportowych i ich regularność;
- złe nawyki;
- stan psychiczny.
Leki
Zaburzenie funkcji seksualnych u mężczyzn jest dość łatwe, ale przywrócenie potencji wcale nie jest łatwe. Rozważ skuteczne sposoby na zwiększenie męskiej erekcji.
Inhibitory fosfodiesterazy
Najpopularniejszymi lekami na zwiększenie potencji są leki zawierające inhibitory fosfodiesterazy-5. Te środki na zwiększenie męskiej erekcji wyróżniają się następującymi cechami:
- Efekt wzmocnienia erekcji jest krótkotrwały.
- Erekcja jest obserwowana wyłącznie z powodu podniecenia seksualnego u mężczyzny. W przypadku braku tego czynnika leki będą nieskuteczne.
- Zaleca się przyjmowanie tych leków nie częściej niż raz dziennie.
- Służą do eliminacji psychofizycznych zaburzeń potencji męskiej.
Leki ogólnoustrojowe
Stosowane są również środki zwiększające erekcję o działaniu ogólnoustrojowym. Ta grupa leków poprawiających funkcje seksualne u mężczyzn jest stosowana na kursach, których czas trwania określa specjalista. W razie potrzeby zalecany jest drugi kurs.
Leki hormonalne
Leki hormonalne zwiększające potencję stosuje się w przypadku niewystarczającej produkcji męskich hormonów płciowych.
Najczęściej stosowane leki hormonalne na bazie testosteronu występują w postaci maści, żeli, tabletek, plastrów (tzw. terapia przezskórna) lub zastrzyków. Takie leki mogą być stosowane jako samodzielne leczenie lub jako składnik złożonego.
Leki alternatywne
Często istnieją alternatywne sposoby na zwiększenie potencji. Takie leki są naturalne, często pochodzenia roślinnego. Alternatywne środki mają regenerujący i ogólny tonizujący wpływ na męskie ciało. Popularność takiego narzędzia na potencję wynika bardziej z reklamy niż z udowodnionej skuteczności.
Leczenie psychogennych zaburzeń erekcji
Oddzielna grupa leków to środki na zwiększenie potencji, których przyczyną osłabienia są zaburzenia psychiczne. Zaburzenia psychofizyczne są eliminowane zarówno przez terapię lekową, jak i specjalne metody psychoterapii. Niektóre leki psychotropowe lub antydepresanty mogą osłabiać potencję, dlatego wskazane jest przyjmowanie takich leków tylko z zalecenia specjalisty.
Afrodyzjaki
Inną skuteczną grupą leków wzmacniających męską potencję są afrodyzjaki. Są to naturalne środki, często pochodzenia roślinnego. Afrodyzjaki to najlepsze stymulanty energii seksualnej u mężczyzn na naturalnym poziomie. Takie środki są bezpieczne i może je stosować każdy mężczyzna ze słabą erekcją.
Najlepsze i najsilniejsze afrodyzjaki znajdują się w produktach ziołowych takich jak:
- orzechy włoskie;
- arachid;
- Leszczyna;
- pistacje;
- migdałowy;
- posiew.
Te produkty spożywcze charakteryzują się wysoką zawartością łatwo przyswajalnego białka, minerałów i witamin. Również dla zwiększenia potencji poleca się seler i imbir, które zawierają dużo fosforu oraz wapnia, potasu, witamin C, B, PP. Produkty te pomagają wzmocnić układ odpornościowy, poprawiają trawienie, zwiększają wytrzymałość w grze seksualnej i erotycznej.
Czosnek i cebula są również bardzo popularne wśród mężczyzn. Te afrodyzjaki pochodzenia roślinnego, mimo swojej dostępności, są dość skutecznym środkiem przywracania równowagi hormonalnej. Używając cebuli w połączeniu z jajkiem, efekt znacznie się zwiększa.
Popularne są również owoce morza bogate w naturalne afrodyzjaki:
- ostrygi;
- małże;
- kawior;
- krewetki;
- tłusta ryba;
- wodorost.
Te pokarmy są bogate w cynk i selen, które stymulują produkcję testosteronu.
Kolejnym świetnym stymulatorem męskiej potencji są jajka, które są bogate w białko oraz witaminy B i A. Czekolada jest doskonałym pomocnikiem w zabawach seksualnych. Pomaga przywrócić męską siłę i zdrowie, promuje produkcję „hormonów radości" – endorfin. Produkty te dobrze sprawdzają się jako samodzielny środek do korekcji potencji oraz jako element kompleksowej kuracji.
inne metody
Chińskie środki ludowe są również stosowane w celu zwiększenia potencji u mężczyzn. Do ich przygotowania wykorzystuje się poroże jelenia, narządy funkcji rozrodczej różnych zwierząt (jak, foka). Środki te powodują zwiększenie ukrwienia penisa, stymulują wzrost jego rozmiaru i wzmocnienie.
W Tybecie, Chinach, Hongkongu produkuje się wiele leków na zwiększenie potencji. Są to naturalne preparaty zawierające składniki uzyskane w wyniku zaawansowanej ekstrakcji przy użyciu nanotechnologii.
Takie środki poprawiające erekcję są pozbawione skutków ubocznych, są skuteczne w połączeniu z napojami alkoholowymi i mogą być stosowane przy nadciśnieniu, kardiomiopatii i cukrzycy. Również te fundusze są zalecane w leczeniu zapalenia gruczołu krokowego. Czas działania leków wynosi od dnia do tygodnia. Chińskie kapsułki i chińskie suplementy diety są dość powszechne i popularne. Tak więc chińska tradycyjna medycyna zwiększająca potencję w połączeniu z nanotechnologią może poprawić jakość życia seksualnego mężczyzny.
Efekt ćwiczeń
Istnieje wiele ćwiczeń zaprojektowanych specjalnie w celu poprawy potencji, które poprawiają krążenie krwi w obszarze męskich narządów płciowych, a także trenują mięśnie zaangażowane w stosunek seksualny. Skuteczność tych ćwiczeń potwierdzają dobre wyniki. Aby poprawić sprawność seksualną u mężczyzn, możesz wykonać następujące ćwiczenia:
- kroki na miejscu
- biegać w miejscu
- przysiady;
- trening mięśni krocza (relaks i napięcie).
Najskuteczniejsze w procesie poprawy potencji u mężczyzn są ćwiczenia fizyczne mające na celu trening mięśni krocza. Istotą ćwiczenia jest napinanie mięśni krocza, które wykonuje się w pozycji stojącej, siedzącej i leżącej, a następnie rozluźniając się. To ćwiczenie powinno przypominać zatrzymanie moczu. Dobry efekt takiej aktywności fizycznej będzie można zauważyć przy codziennych treningach trwających 20-30 minut.
Niektórzy eksperci zalecają również stosowanie specjalnych zestawów rozszerzających odbyt dla mężczyzn w celu zwiększenia potencji, które można kupić w aptekach. Pomimo nieprzyjemnego zabiegu na ich stosowanie, efekt może przekroczyć wszelkie oczekiwania.