Jak zapobiegać spadkowi potencji u mężczyzn?

budowa układu moczowo-płciowego i potencja męska

W młodym wieku do 25 lat mężczyźni nawet nie myślą o możliwym spadku aktywności seksualnej. Są pewni siebie i pełni energii. Ale już w wieku 30 lat mogą wystąpić okresowe trudności z potencją, jej zmniejszeniem. Funkcja erekcji spada. Ale to nie znaczy, że potencja całkowicie znika. Po prostu ustalona jest pewna stabilność, okresowość.

A stwierdzenie, że w wieku 40 lat mężczyzna jest bardzo bliski impotencji, jest całkowicie błędne. Wszystko jest bardzo indywidualne. Ponadto urolodzy twierdzą, że ciało młodego mężczyzny ma pewien zapas jego aktywności seksualnej. A natury nie da się oszukać.

Na zdrowie seksualne mężczyzny wpływa wiele różnych czynników, od psychologicznych po fizyczne jednocześnie. Różne choroby serca, żołądka, wątroby w połączeniu z depresją, stresem i stresem wpływają na spadek potencji.

Czynniki wpływające na potencję

Pierwszym powodem jest endokrynologia

Najczęstsze choroby układu hormonalnego objawiają się brakiem równowagi hormonalnej, produkcją hormonów płciowych w jądrach lub przysadce mózgowej, a także różnymi urazami, guzami, które prowadzą do wyraźnego spadku testosteronu w ciele mężczyzny, co jest głównym hormonem odpowiedzialnym za erekcję i pobudzenie. Badaniem takich problemów zdrowotnych zajmuje się endokrynolog. Preparaty hormonalne często pomagają normalizować tło hormonalne, zalecana jest hormonalna terapia zastępcza, a siła działania wraca do normy.

Drugim powodem są leki.

Istnieje ogromna liczba leków, które negatywnie wpływają na potencję i powodują naruszenia sfery seksualnej. Leki te obejmują środki hormonalne - hormony żeńskie, które są często stosowane w leczeniu raka. Ale w tym przypadku pytanie dotyczy walki o życie. Narkotyki, alkohol, różne antydepresanty negatywnie wpływają na funkcje seksualne mężczyzny.

Niektóre tabletki stosowane codziennie mają negatywny wpływ na okolice narządów płciowych (leki moczopędne, leki zmniejszające kwasowość, difenhydramina). Dlatego przed użyciem tych leków należy uważnie przeczytać instrukcję użycia przed użyciem i skonsultować się ze specjalistą. Wskaże wszystkie zalety i wady leku i będzie mógł przepisać analog, który nie wpłynie negatywnie na funkcje seksualne.

Trzeci powód to neurologia

Na spadek potencji wpływa wiele chorób mózgu i rdzenia kręgowego, a także różne zaburzenia neurologiczne. Zaburzenia i choroby neurologiczne obejmują:

  1. Choroba Parkinsona;
  2. zaburzenia krążenia w mózgu;
  3. padaczka;
  4. skleroza;
  5. różne urazy i operacje w kroczu i miednicy;
  6. choroby ogólnoustrojowe i autoimmunologiczne.

Metody leczenia schorzeń neurologicznych we współczesnej medycynie są dość ograniczone, a jedynym sposobem na wyeliminowanie problemów jest niekiedy protetyka prącia.

Czwarty powód jest psychologiczny

Problemy psychologiczne, zwłaszcza w młodym wieku, mogą powodować problemy związane ze sferą seksualną. Zaburzenia erekcji pojawiają się na skutek zmęczenia, stresu, głębokiej depresji, złego stanu zdrowia, nerwicy, całkowitego niezadowolenia z partnera seksualnego i siebie.

Strach przed zajściem w ciążę lub strach przed infekcjami przenoszonymi drogą płciową również wpływa na spadek potencji. Erekcja nie występuje podczas noszenia prezerwatywy ani w niewygodnych sytuacjach i środowiskach.

Typ selektywny to inny rodzaj zaburzeń erekcji. Jest to niezdolność do współżycia seksualnego z określonym partnerem, a jednocześnie udanego życia seksualnego z innymi. Zaburzenia erekcji związane są z psychologią mężczyzn. Potencja może spaść podczas pierwszego stosunku płciowego z powodu podniecenia. W innych przypadkach wszystko przebiega bez problemów.

Inne powody

W tym problemie występują również przyczyny miejscowe (urazy miejscowe, zastrzyki), które zastępują tkanki funkcjonalne prącia łącznymi. Naruszone krążenie krwi w penisie, co prowadzi do zaburzeń erekcji. Stwardnienie naczyniowe może również obejmować przedłużający się stosunek seksualny, w którym mężczyzna celowo opóźnia wytrysk, aby przedłużyć przyjemność swojej partnerki.

Jeśli ma miejsce proces wymiany tkanki, wyniki mogą być rozczarowujące.

Problemy naczyniowe wpływające na spadek potencji dzielą się na dwa typy:

  • żylny odpływ krwi;
  • tętnicze zaburzenie przepływu krwi.

Przy tętniczym naruszeniu przepływu krwi erekcja praktycznie nie występuje i nie jest tak kompletna, jak to możliwe. Przy odpływie żylnym pobudzenie pojawia się szybko, pojawia się erekcja, ale szybko znika, czasami nawet nie pozwalając na rozpoczęcie lub zakończenie stosunku płciowego.

Takie zaburzenia występują z powodu chorób:

  • urazy krocza i okolicy miednicy;
  • flebeuryzm;
  • zapalenie wyściółki naczyń krwionośnych - zapalenie wsierdzia;
  • zwężenie światła aorty i odkładanie się cholesterolu - miażdżyca aorty.

Należy zauważyć, że z powodu palenia tytoniu, przyjmowania leków oraz wielu innych przyczyn dochodzi do zaburzeń krążenia krwi w prąciu. Leczenie tej choroby polega na stosowaniu leków wpływających na napięcie naczyniowe.

Przewlekłe choroby narządów miednicy mogą być spowodowane obniżeniem odporności i napięcia prącia. Choroby seksualne prowadzą do depresji, chorób neurologicznych i zaburzeń erekcji. Aby w pełni przywrócić potencję, należy poddać się kompleksowej kuracji.

Istnieje również leczenie zmian anatomicznych narządów płciowych (nieprawidłowa lokalizacja ujścia cewki moczowej, zmiany w prąciu) interwencją chirurgiczną, ale takie przypadki są niezwykle rzadkie.

Sposoby walki

Główną zasadą jest świadomość problemu i chęć radzenia sobie z nim. Większość mężczyzn, borykających się z podobnym problemem, boi się iść do lekarza, ponieważ uważają to za wyjątkowo intymny problem. W dzisiejszych czasach pojawiła się ogromna liczba anonimowych gabinetów zabiegowych, stron internetowych i konsultacji, na których pomogą zrozumieć problem i udzielą porady.

Wiedz, że w tym problemie nie ma nic fatalnego i nieodwracalnego. Spadek potencji często ma przyczyny funkcjonalne, a odpowiedni styl życia, unikanie stresu i właściwe emocje pomagają mężczyźnie przywrócić męską siłę.

Produkty wzbogacone minerałami i pierwiastkami śladowymi korzystnie wpływają na zwiększenie potencji. Należą do nich afrodyzjaki, które zwiększają przepływ krwi w genitaliach. Dla mężczyzn ważne są nowe doznania w życiu seksualnym i harmonia. Eksperci zalecają urozmaicenie swojego życia seksualnego lub zmianę partnera, który w jakiś sposób Cię nie satysfakcjonuje. Jeśli spróbujesz coś zmienić w życiu, wyniki mogą być pozytywne.

Aby usunąć główne przyczyny problemów ze zdrowiem mężczyzn, należy prowadzić odpowiedni tryb życia, regularnie ćwiczyć i kontaktować się ze specjalistami w razie problemów. Odrzucenie złych nawyków, regularne życie seksualne, odmowa przyjmowania leków doprowadzi do pozytywnych konsekwencji. Regularnie odwiedzaj urologa w przypadku urazów, cukrzycy lub nadciśnienia.

Produkty o negatywnym wpływie na zdrowie

Produkty obniżające potencję:

Twoim pierwszym wrogiem jest alkohol

Alkohol jest pierwszym i najpoważniejszym wrogiem męskiej siły seksualnej. Alkohol czy napoje niskoalkoholowe są szkodliwe nawet w najmniejszych ilościach. Lekarze twierdzą, że alkohol w najbardziej szkodliwy sposób wpływa na jądra i prowadzi do ich dysfunkcji. Picie alkoholu i zatruwanie organizmu i funkcji rozrodczych alkoholem etylowym prowadzi do całkowitego zaniku pełnoprawnego życia seksualnego.

Twoim drugim wrogiem jest cholesterol

Jeśli mówimy o produktach pochodzenia zwierzęcego, to warto pamiętać, że wrogiem męskiego układu rozrodczego, a zwłaszcza w wieku średnim, jest zawarty w takich produktach cholesterol. Wpływa nie tylko na układ sercowo-naczyniowy, ale także zaburza krążenie krwi w układzie moczowo-płciowym. Ciągle trzeba kontrolować zawartość cholesterolu we krwi, nie jeść tłustych potraw, mięsa o tłustych odmianach. Ale nie jest konieczne wykluczanie mięsa z diety, zawiera pierwiastki śladowe, które zwiększają wymagany poziom testosteronu w organizmie. Mięsa po prostu nie należy nadużywać.

Twoim trzecim wrogiem jest sól

Sól jest już niezbędnym elementem żywienia. Nie da się całkowicie usunąć soli ze spożycia, ponieważ jest ona integralną częścią wielu produktów. Słone jedzenie powinno być natychmiast po ugotowaniu i przed jedzeniem. Sól nie jest tego warta.

Twoim czwartym wrogiem jest kofeina

Kofeina jest jednym z najbardziej niepożądanych pokarmów, ponieważ wiąże wolny testosteron i zmniejsza jego stężenie. Jedna filiżanka kawy rano nie zaszkodzi Twojemu zdrowiu, ale powinieneś ograniczyć spożycie napoju w ciągu dnia.

Wpływ ziół na potencję

Medycyna tradycyjna stała się popularna w leczeniu wielu chorób. Dlatego mężczyźni często sięgają po podobne metody leczenia potencji. Bardzo trudno jest znaleźć zioło, które miałoby negatywny wpływ na potencję, ale udowodniono, że to samo zioło może w różny sposób wpływać na zdrowie mężczyzny i kobiety. Zioła takie jak szafran i bławat będą działać uspokajająco, ale jednocześnie zmniejszać potencję i popęd seksualny.

Przydatnymi ziołami dla zdrowia mężczyzn będą:

  1. wywar z korzenia tataraku;
  2. nalewka z galangalu;
  3. dubrownik.

Stosując zioła warto pamiętać o szerokim spektrum ich działania na organizm. Zioła te nie mają skutków ubocznych i mają pozytywny wpływ na organizm i potencję.

Oto kilka prostych zaleceń, które poprawią Twoje życie seksualne i sprawią, że będziesz atrakcyjna i silna dla płci pięknej.